世界精神卫生日｜失眠、焦虑、强迫症……透过视频中的故事，你看到了谁的影子？

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每年10月10日是世界精神卫生日，由世界心理卫生联合会1992年发起，并经世界卫生组织确定后开始实行。

创设世界精神卫生日的目的，旨在提高公众对精神卫生问题的认识，促进对精神疾病进行更公开的讨论，鼓励人们在预防和治疗精神疾病方面进行投资。

2020年10月10日是第29个世界精神卫生日，主题是“弘扬抗疫精神，护佑心理健康”。

每个人在一生中都会遇到各种精神卫生问题，重视和维护自身的精神健康是非常必要的。

在此分享13个精神卫生科普动画，也欢迎大家分享朋友圈，让更多的人了解精神卫生知识，行动起来吧！

第1集 抑郁症

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视频来源：公众号精神卫生686

第2集 双相情感障碍

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视频来源：公众号精神卫生686

第3集 失眠障碍

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视频来源：公众号精神卫生686

第4集 焦虑障碍

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视频来源：公众号精神卫生686

第5集 精神分裂症

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视频来源：公众号精神卫生686

第6集 强迫症

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视频来源：公众号精神卫生686
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来源/精神卫生686、咨询师之家App

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编辑/廖爱丽 统筹/戴岳华

审核/黄迅前

终审/万德芝